jak długo

A nie lepiej 5 g przed treningiem a 5 po? Aha i jak dlugo pociagnać cykl?

bij piesciami w sciane:d zobaczymy jak dlugo pociagniesz

Czasochłonne, ale skuteczne wiesz jak długo musiał bym 800 km trzaskać chyba z tydzień non stop nic nie jeść, nic nie pic tylko bawić sie monetami ten pomysł odpada, ale dzięki za sugestie :) pozdrawiam

Zapomniałem o nim, mozesz też rozejrzeć sie za Bruno banani, fajne zapachy. Polecam about man (krzywy flakon). w0jt - jesli pamietasz, jak długo zapach sie utrzymywał ? bo ja sprawdzałem go tylko na ręce

Po ile km masz pakowane to hgh ?w czym rozrabiasz i jak długo stoi rozrobione ??

Jak długo działa efedryna? Chodzi mi o czas skuteczngo wspomagania w czasie treningu.

Masz diete? Jak dlugo cwiczysz? Jesli cwiczysz co najmniej pol roku to mozesz wziac krete najlepiej mono. Bierz tak DT - 5g na czczo i 5g po treningu DNT - 5g na czczo i 5g wieczorem (ta dawka nie konieczna). Tauryne bierz z kreta okolo 2g. Zamiast gluty proponuj bialko/gainera dla uzupelnienia diety ale jesli juz masz to bierz tak - DT rano 2g po [...]

Zapomniałem dodac tricepsa wiec Klatka + przod/bok barków + triceps 1.dipsy rampa 8 2.sztanga skos + 4 x 10-8 3.przenoszenie hantla 3 x 12-10 4.PP 4 x 12-8 5.unoszenie na boki 3 x 12-10 6. franczuz leżac 4 x 12-8 7. sciaganie linki wyciagu/prostowanie w opadnie 3x 12-10 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 5 l [...]

aha no dobra ok dzięki a powiedz mi jak długo sie ćwiczy takim systemem FBW ???? Czym to sie różni od tego co ja napisałem jeśli byś mógł to mi wytłumacz dzięki z góry :)

u mnie już tez zaczeły dochdozić, zobaczymy na jak długo pozdrawiam kermit

Wypełnij w całości - http://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html cel cyklu, jak długo chcesz go ciągnać

Drifter mógł byś powiedzieć ile tabletek brałeś, czy codziennie, jak długo kopie, czy można spać

Nord Wolf a jak długo trenujesz, że twierdzisz iż kihon w karate jest niepotrzebny? Zmieniony przez - Roman71 w dniu 2010-08-04 06:37:34

Jesli mozecie to poprosze o takie konkretne podsumowanie waszych wypowiedzi i napiszcie co mi polecacie , na jak dlugo starczy i za jaka kase. Pozdrawiam:)

a jak długo można to brać??jest jakiś okres czasu??czy można brać cały czas??dajcie odp!

Hehe jakby nie patrzeć zginacze palców to mięśnie znajdujące się w przedramionach Ćwiczenia, które polecili Ci koledzy wyżej są okey. Hmmm swoją drogą dziwnie masz z tym chwytem. Albo jesteś bardzo młody....chociaż gimnazjaliści często większe ciężary są w stanie utrzymać albo robisz coś nie tak.... ciężko stwierdzić przez neta. Masz krótkie [...]

jakos specjalnie mlody to nie jestem mam 22 lata jak dlugo cwicze? 5 miesiecy, ale dopiero teraz zaczalem robic martwy ciag, wczesniej tego cwiczenia nie wykonywalem

wiek wiekiem, ale po co brać suplementy typu kreatyna jak się dopiero zaczyna trenować, doprecyzuj o jakie suplementy Ci chodzi, napisz coś więcej os obie, jak długo trenujesz, jakie masz cele, swoje parametry.

wiele zależy od tego co brałeś już, na co liczysz, jak się odzywiasz, ile ważysz, jak długo ćwiczysz i jaki masz poziom tk tłuszczowej (orientacyjnie choćby). Nie bez znaczenia jest także fundusz który posiadasz

Jak długo chcesz ćwiczyć na sucho? "po skonczeniu odrzywek planuje dodac saa" - do saa są już nie potrzebne?